莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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